Il counseling è un percorso di ascolto e sostegno pensato per chi sta attraversando momenti di difficoltà, stress o cambiamento. Attraverso incontri individuali o di coppia, accompagno le persone a esplorare emozioni, relazioni e vissuti, trovando nuove chiavi di lettura e risorse interiori.

Struttura del percorso

– Ciclo indicativo: mediamente 10 incontri
– Cadenza: settimanale o quindicinale, in base alle necessità e alla situazione

Aree di intervento

Le principali aree su cui lavoro attraverso il counseling includono:

– gestione di ansia, stress e preoccupazioni
– difficoltà relazionali e comunicative
– problematiche di coppia o nel rapporto genitori-figli
– separazioni e lutti, anche legati a un animale domestico
– vissuti di perdita o altre transizioni di vita
– desiderio di maggiore chiarezza e consapevolezza personale

Approccio

Il mio metodo si basa sul counseling ecobiopsicologico, che considera la persona nella sua interezza e nel suo legame con l’ambiente. Non offre soluzioni preconfezionate, ma strumenti personalizzati che permettono di affrontare con più consapevolezza e serenità le sfide quotidiane.

Nei miei percorsi di counseling, offro uno spazio sicuro in cui dare voce alle emozioni e ritrovare equilibrio nei momenti di difficoltà.

Opzioni

Il counseling può essere svolto in diverse modalità:

– Percorsi individuali per lavorare in modo personale e riservato su temi specifici
– percorsi di coppia, per ritrovare dialogo e comprensione reciproca
– percorsi di gruppo, in cui la condivisione diventa occasione di confronto e crescita
– tutti i percorsi possono essere svolti sia in presenza che online, a seconda delle esigenze